Internet och sociala medier

Internet och sociala medier

Visst har internet och sociala medier tagit över en stor del av vårat sätt att umgås. Åker man tex en buss eller båten till Sverige så sitter var och varannan människa med näsan i mobilen och surfar. Det är nästan lite skrämmande hur snabbt det har gått, det är inte många år sedan första iPhonen kom och vi har ändrat vårt liv efter internet. 

Jag minns när jag var liten och såg på Barnjournalen och de pratade om hur man skulle handla i framtiden, det skulle man göra framför teven och man skulle kunna handla allt via teven och man skulle inte behöva lämna sitt hem. Det tyckte jag var både skrämmande och skrattretande. Titta nu hur rätt de hade😊 Jag är dessutom glad över att man kan handla på nätet, särskilt när man bor som jag på en ö som kanske inte har allt det jag vill ha eller behöver.

Men det var inte det jag ville få fram i det här inlägget. Det jag vill få fram är det positiva med internet och sociala medier, det skrivs så mycket om alla negativa saker med internet och jag kan hålla med om att de är många.. man måste lära sig att rensa ut allt det negativa och lära sig att använda internet och sociala medier på rätt sätt. 

Jag har flera exempel på hur bra internet och sociala medier är. 

  • Ta det här med att hålla kontakten med föräldrar till ens barns kompisar. Det är enkelt med internet, man ser till att lägga till alla föräldrar på tex Facebook så är det bara att slänga iväg ett meddelande om det är något man vill eller undrar över. Så bra kontakt som jag har nu med min yngsta sons kompisars föräldrar har jag aldrig haft tidigare. Förr satt man efter klasslistan och ringde och då hade man fast telefon så var man inte hemma så kunde man inte nås på annat sätt. Och här där vi bor har det varit riktigt bra i höst då vi verkligen har behövt kunna nå varandra 👍
  • Det är dessutom lättare att se hur det går i skolan för ens barn. Bara att logga in på deras sida, där finns nästan all information. Inga lappar behövs!
  • En annan sak jag gjorde ofta när jag bodde i Sverige var att efterlysa saker jag sökte och nästan alltid fick jag tag på det, tex så var det ett par byxor jag sökte och en tjej hittade dem där hon bodde och la undan dem åt mig och jag kunde åka och köpa dem 👍
  • Man kan hålla sitt sociala liv igång även om man inte orkar vara social. Eftersom jag har en sjukdom som gör att jag periodvis har väldigt ont och drar mig undan socialt så är det toppen att ändå kunna hålla kontakten med vänner via tex Messenger.
  • Tänk om jag hade haft internet när jag gick i skolan…..Det finns så mycket information om allt på nätet!!!( Men även här måste man lära sig att vara källkritisk)
  • Ang hålla kontakten!! Jag flyttade till Åland och lämnade två barn i Sverige, de är vuxna så de valde att inte följa med. Jag har mina föräldrar i Sverige och jag har alla mina vänner i Sverige. Mina barn har släkt i Sydamerika.  Alla dessa människor kan jag hålla kontakten med via internet. Jag kan prata med dem och se dem samtidigt!! ( Ännu en sak de sa på Barnjournalen, man skulle kunna prata med varandra i telefonen och se varandra samtidigt. Trodde inte på det)
  • Nya vänner!! Jag har lärt känna en massa nya vänner som jag inte hade lärt känna utan internet!! 

Finns ännu mer positiva saker. Så lär dig använda internet på rätt sätt så är det ett bra redskap i livet. Och låt inte internet och sociala medier ta över ditt liv. Glöm inte allt annat man kan göra utanför internet!! Lika viktigt det!

Annonser
Äntligen!!!

Äntligen!!!

Ända sedan jag var möte på gymmet med en PT förra veckan så har jag längtat till i dag då vi skulle ha mitt första pass. Jag har varit ut och promenerat under veckan och det har känts riktigt bra så dagens pass var efterlängtat.

Hon hade gjort i ordning två program som vi ska börja med inkl kondition, allt för att jag ska komma tillbaka till träningen i lugn och ro med tanke på min fibromyalgi.

Vi satte igång att gå igenom alla övningarna så vi såg hur tungt jag klarade av.  Det tog totalt en timme och när vi gick och satte oss för att prata igenom kvällens träning hade jag redan träningsvärk😂😂

Både hon och jag var överraskade över min styrka. Hon tyckte jag var stark och jag var glatt överraskad att jag inte har tappat så mycket styrka👍 Det som är problemet är orken, jag kände snabbt att jag kände mig lite yr och orkeslös men jag får lov att vänja kroppen vid träning igen.

Känns underbart att komma igång igen. Så nu är planen att två gånger i veckan börjar jag med så att kroppen får vänja sig, sedan ska vi ses innan jul för att se hur det har gått för mig och allt eftersom ska jag öka träningen 😊

En sådan där dag….

En sådan där dag….

I dag är en sådan där dag då man vaknar väldigt ledsen, ingen lust att gå upp ville bara vända mig om och sova resten av dagen. Vet inte varför jag vaknar så, ev hade jag en dröm innan som gjorde mig ledsen eller så är det bara att min kropp är trött på att ha ont. 

Nåja jag var fullbokad i dag så jag gick upp på en gång. Första punkten var läkarbesöket, det gick faktiskt riktigt bra. Senan är läkt, det som är kvar är en inflammation men den håller på att läka. Eftersom jag fortfarande har ont i foten och kan ibland inte stå på den så pratade vi om det och jag fick visa vart jag hade ont och jag vet inte om jag ska skratta eller gråta…..men jag har hälsporre och det är det som gör ont nu……Det var det som var anledningen till att jag sökte läkare tidigare i våras. Läkaren frågade varför jag inte hade sagt något om det när vi sågs i september, svarade honom att det var ju det jag hade sökt för när jag fick en remiss ultraljudet…..Då skämdes han lite för det hade han missat…..Nu blev det en vanlig röntgen…. fick beskedet att min hälsporre har blivit värre på grund av stöveln….Så jag ska se till att få inlägg gjutna efter mina fötter och sen ska jag använda dem och jag ska inte använda platta skor…

Efter läkaren blev det lunch med en ny vän och det är alltid härligt att lära känna nya människor som de klickar med och som man har mycket att prata om. Det känns underbart att jag nu kan gå en sväng i Mariehamn och faktiskt träffa på människor jag har lärt känna nästan varje gång 😊 För något år sedan var man helt anonym men nu känns det verkligen som att jag faktiskt bor här och är inte bara en turist. 

Sista grejen innan jag åkte hem var ett besök på gymmet. Jag hade en bokad tid med en personlig tränare. Jag känner att att för att jag ska komma tillbaka till träningen och känna glädjen och lusten till det så skaffar jag en personlig tränare. Det blev ett bra möte så nu ska hon planera min träning och nästa vecka har vi första passet 👍 Hon ska hjälpa mig så jag inte tar i för mycket på en gång, hon ska peppa mig så jag kommer igång för att jag sedan under nästa år ska vara tillbaka i den form jag var i innan min skada👍

Nu väntar jag på att mellersta sonen ska komma med sin familj ❤️

Så även om dagen började med ledsenhet så gick det snabbt över och dagen slutade med glädje i kroppen. 

Följetong foten….

Följetong foten….

Nu har det gått åtta veckor om inte till och med lite längre sedan jag fick en stövel som skydd för min skadade fot…och i dag var det dags för ett nytt ultraljud av foten. 

Jag har fortfarande ont i foten och kan inte gå på den när jag går upp på morgonen så jag hoppades att det skulle visa på ultraljudet att den inte var riktigt bra ännu. Knäpp önskan men jag är så trött på att ha ont i kroppen och när det inte visar på någon skada så är det nästan som att läkarna rycker på axlarna och skyller på min grundsjukdom.

Nu visade ultraljudet att en del av skadan var nästan läkt medan resten var fortfarande inte ok. Men läkaren på röntgen var positiv och glad att se att det hade hänt saker eftersom skadan var så pass allvarlig. Han menade att ibland är det bra att inte operera på en gång utan låta kroppen ta hand om läkningen. Så han trodde jag skulle vara riktigt bra om några månader…….. Intressant att höra vad ortopeden säger på fredag 👍

Match i dag

Match i dag

I dag var det sista matchen för säsongen. Hammarby har haft en ny tränare den här säsongen och spelet har verkligen inte varit på topp! Men dagens match kändes verkligen som en stor flopp. Jag brukar inte kritisera mitt favorit lag men i dag gör jag det. 

Innan de kom tillbaka till allsvenskan så kändes det som de spelade med passion och hjärta varje match, de spelade för sina fans som kom match efter match. De hade även mycket fans med sig på bortamatcherna. Jag var på flera hemmamatcher när de spelade i Superettan och man kände spelarnas glädje över sina fans. Hammarby hade publikrekord för Superettan.

Så kom de tillbaka till allsvenskan, glädjen var stor och fansen fortsatte att strömma till matcherna och det slogs publikrekord. Det var häftigt att gå på matcherna och det var roligt att känna spelarnas passion.

I dagens match fanns ingen passion och inget hjärta. I dag spelade de inte för sina fans. Det var över 20 000 i publiken vilket gjorde att Hammarby nådde en drömgräns, de nådde 1.5 miljoner fans på tre år!!!! Helt otroligt!!! 

Men jag undrar om det är sista gången som något sådant mål kommer nås, jag misstänker att om inte de ändrar sitt spel och tar tillbaka passionen och hjärtat så kommer inte Hammarby vara det lag nästa säsong som har rekordpublik. I dag blev Hammarby utbuade av sina fans efter matchens slut.

Skärpning Hammarby!!!! Jag vill ha tillbaka mitt Hammarby. Jag kommer alltid vara Hammarbyare men om de inte ändrar sitt spelande nästa säsong så kommer jag inte lägga ner tid och pengar för att åka över till Stockholm för att se dem spela. 

Jämställdhet

Jämställdhet

Sitter och tittar på ett naturprogram på SVT, det handlar om olika djur. 

Det som slår mig med lite häpnad är delen om schimpanserna..I människornas värld kämpar man på med jämställdhet, att kvinnor ska ha samma rätt som män, att de ska kunna ha samma ställning som män i samhället, att män och kvinnor är lika värda. 

I schimpansernas värld har de ingen jämlikhet, där är hanarna de som bestämmer och är värda mest. Dessutom har de också en intern ställning där vissa hanar är värd mera och har en högre ställning.

Det slår mig att hur mycket vi än kämpar så kommer nog aldrig vi människor bli 100% jämlika, männen kommer nog alltid se sig en aning högre upp än kvinnan.  

På något sätt fick jag för mig att det här med jämställdhet är människan påfund. Att det bara är hos människan som man gör större skillnad mellan män och kvinnor men inser att jag har verkligen fel. Det är ju bara att se på mina katter, har tre honor och en hane och den hanen försöker verkligen sätta honorna på plats fast han är kastrerad.

Så om det nu är så att inom de flesta djurarter så står hanen över honan, hur kan vi tro att människan kan ändra det till 100% inom människoarten? Inte ens de djur som fanns innan människan har ändrat det.

 Jag undrar om det finns någon forskning om det här!? Är det någon art som har kommit längre än människan eller är det människan som har kommit längst? Och varför är det så att hos de flesta arter (det finns ju något undantag hos djuren ) är det hanen som i högre rank än honan? 

Möte med människor och lite gnäll 😉

Möte med människor och lite gnäll 😉

Varje dag möter man människor, vissa bara passerar, man lägger inte märke till dem medan andra stannar kvar en stund, sedan finns det de människor som stannar kvar länge, de som får en att må bra, som får en att känna sig som om man var inbäddad i bomull.

De människorna är viktiga för mig, de kan betyda olika saker för mig men det de har gemensamt är att de får mig glad bara genom att finnas där. 

Älskar känslan av att sitta och prata och lyssna för att sedan upptäcka att det har gått en timme och man önskar att man kunde ha ännu mer tid tillsammans.

Är glad och tacksam att jag får ha dessa människor i mitt liv och jag hoppas att mina barn också får uppleva det. 

Gnäller…….. Min fot!!!!!! Det känns som att den är på väg att läka, sakta men säkert och det är ju tack vare min ”kära” stövel……men nu kommer gnället och detta gör mig lite ledsen och orolig. Är i början på ett skov i fibromyalgin…..och jag har ont i händerna och fötterna, den här stöveln förvärrar värken i foten. Det känns som om någon står och kramar sönder min fot eller att foten kläms ihop, detta gör att just nu är det riktigt smärtsamt att gå med stöveln…och jag vågar inte gå för mycket utan den för då är jag rädd att jag förlänger eller försvårar läkningen.. Så då får det bli sängläge/soffläge 😕